Kuskus z lososom

Okusno, hitro in enostavno kosilo - kuskus z bučko in lososom. Odlično kosilo tudi za otroke do enega leta, le sol je potrebno izpustiti.

Pri nas mali ni več navdušen nad lososom a je kljub temu pojedel veliko kuskusa in bučke. Očitno je zares okusno.

Sestavine:

  • bučka

  • losos

  • kuskus

  • začimbe

  • česen

  • voda/zelenjavna osnova

Priprava:

  • Lososu najprej dodamo začimbe (sol, poper) in ga na hitro popečemo na ponvi (pazimo, da ga ne prepečemo).

  • V tem času po navodilih pripravimo kuskus. Jaz ga pripravim tako, da zavrem vodo ali jušno osnovo, ter kuskus prelijem z njo - nato skodelico s kuskusom in vodo pokrijem ter počakam cca 5 min, da nabrekne.

  • Ko je losos popečen ga preložim na krožnik.

  • Na isti ponvi potenstamo bučke, jih solimo in dodamo česen.

  • Čez nekaj minut popečenim bučkam dodamo pečenega lososa, ki ga razpolovimo na manjše koščke, premešamo in dodamo še kuskus.

  • Vse sestavine premešamo in začinimo po okusu.

  • Jaz sem poleg postregla še malo grškega jogurta.

Lososa začinimo in popečemo.

Bučkam in lososu dodamo kuskus.

Previous
Previous

Arašidove kocke

Next
Next

Bananin kruh z bučko